Esta é a principal dica dos especialistas para enfrentar o frio intenso que atinge o Rio Grande do Sul desde segunda-feira. Semana registrou a tarde mais fria do ano. Casacos, mantas, luvas e toucas são essenciais para se proteger dos dias gelados e evitar doenças respiratórias
Natália Fávero/ON
O frio intenso deverá continuar, mas emperaturas negativas não devem ser registradas, pelo menos até segunda-feira. Os dias gelados ganharão a companhia da chuva. A temperatura mínima deverá ficar entre 6ºC e 10ºC e a máxima não ultrapassará os 14ºC. Em Passo Fundo, a sexta-feira foi o dia mais frio da última década, conforme levantamento do Inmet. A temperatura devido à pequena oscilação da temperatura permaneceu entre os 3,8ºC e 5,6ºC, durante 24 horas. Médicos fazem um alerta para que as pessoas se protejam e evitem a exposição ao frio sem necessidade para evitar as doenças respiratórias.
Segundo o observador meteorológico da Embrapa Trigo, Ivegndonei Sampaio, a sexta-feira foi considerada o dia mais frio da semana em virtude da temperatura não ter oscilado muito. Durante 24 horas, a temperatura oscilou em apenas dois graus se mantendo entre 3,8ºC e 5,6ºC. A temperatura contínua associada a rajadas de vento de 39 quilômetros por hora provocou uma sensação térmica de -1ºC a -4ºC.
No sábado, o dia será instável com chuva e períodos de melhorias. A mínima será de 6ºC e a máxima 12ºC. No domingo, a mínima deverá ser de 9ºC e a máxima 14ºC. O dia se manterá nublado com possibilidade de chuva. A semana deve iniciar parcialmente nublada a nublada com pancadas de chuva em áreas isoladas. Ainda na segunda-feira, haverá queda na temperatura e o frio intenso deverá retornar.
Histórico da semana
Os dias gelados desta semana foram provocados devido a uma massa de ar polar que chegou na segunda-feira e permaneceu até a quinta. Na sexta-feira, uma frente fria associada à nebulosidade e rajadas de vento de 39 quilômetros por hora provocaram uma sensação térmica de até -4ºC. A temperatura mais baixa do ano foi registrada na quarta-feira, -1,7ºC. Conforme levantamento do Inmet, a tarde de sexta-feira teve a máxima mais baixa da última década. A temperatura ficou nos 5,6ºC. A última vez que se registrou uma tarde tão fria foi em 2000, quando os termômetros marcaram 3,6ºC.
Dia da semana Temperatura máxima Temperatura mínima
Segunda-feira (12/07) 16,2ºC 6,6ºC
Terça-feira (13/07) 6,8ºC 1,4ºC
Quarta-feira (14/07) 10,2ºC -1,7ºC
Quinta-feira (15/07) 11,2ºC 0,4ºC
Sexta-feira (16/07) 5,6ºC 3,8ºC
A sensação térmica foi de -4ºC. A tarde de sexta-feira foi a mais fria da década em Passo Fundo, a temperatura máxima não ultrapassou 5,6ºC
Dicas para se proteger do frio
O inverno propicia o aparecimento de doenças respiratórias, principalmente, em crianças e idosos. Esse grupo tem um sistema imunológico mais fraco que os adultos e por isso são mais vulneráveis a essas enfermidades. Nesta época do ano, as pessoas costumam frequentar locais fechados e o número de aglomerações costuma ser maior. Estes ambientes contribuem para a disseminação de vírus e bactérias.
Segundo o médico pneumologista Tiago Simon, a mudança de temperatura modifica o sistema imunológico das pessoas e facilita o surgimento de doenças respiratórias, que podem ser alérgicas, crônicas de pulmão e as infecções respiratórias. Os mais atingidos são as crianças por estarem formando o sistema imunológico e os idosos devido ao decréscimo no sistema. "Além da gripe comum, da pneumonia, o frio provoca rinites, faringites, otites, laringites e quem já sofre com bronquite e asma também fica mais suscetível", explicou Simon.
O pneumologista disse que os sintomas de uma virose dura até sete dias. Se a tosse e a febre persistirem por mais de 24 horas, o indicado é procurar um médico. "O resfriado comum provoca nos primeiros dias dor no corpo. Sintomas como coriza, tosse seca e espirros também ocorrem. A medicação é importante para diminuir estes sintomas", disse Simon.
O médico alertou para que as pessoas evitem a exposição desnecessária ao frio. Explicou que é necessário o uso de luvas, toucas, casacos e principalmente de manta. Evitar sair de um local aquecido para outro que estiver frio e lavar sempre as mãos são dicas básicas para se proteger das doenças de inverno.
Frio muda horário dos Cais
Para evitar que as pessoas fiquem expostas ao frio, o horário da distribuição de fichas para consultas médicas muda a partir de terça-feira (20). As pessoas deverão retirar a ficha de atendimento às 10h, um dia antes da consulta. As fichas distribuídas diariamente são para atendimentos de clínico geral, pediatra e ginecologista. Segundo a coordenadora de recuperação à saúde, Jaceline Lacourt, o objetivo é tornar mais confortável a busca pelo atendimento, uma vez que não será preciso se deslocar tão cedo para as unidades na busca do atendimento. O secretário de Saúde, Alberi Grando, informou que caso haja alguma dificuldade em obter a ficha para a consulta, o usuário do sistema deverá imediatamente fazer contato com a secretaria pelo telefone 3316 1000, que a demanda será solucionada.
