A saúde de quem tem uma doença autoimune depende também do cuidado com seu emocional. Com as emoções em equilíbrio e com coragem, você pode ter seu bem-estar restabelecido mais facilmente.
Toda doença é uma forma de comunicação do nosso corpo. Perceba os avisos do corpo quando algo não estiver bem. O caminho escolhido por você deve ser o do autoconhecimento. Conhecendo a si mesmo você perceberá o que está interferindo de forma negativa na sua saúde e reconhecerá o que pode modificar ou melhorar a qualidade. É importante reconhecer a responsabilidade que você tem em sentir-se bem, em ter pensamentos positivos, boas emoções e ações que agradem seu coração.
As terapias holísticas cuidam do ser humano que está doente, não da doença; cuidam das emoções sentidas, trazem mais leveza, persistência e amor próprio, são apoio para um tratamento médico. As terapias holísticas limpam, revigoram, reforçam, acalmam e equilibram nosso interior, nossa energia, nossas emoções e pensamentos. As terapias auxiliam na busca pelo equilíbrio interior. São uma ajuda para resgatarmos nossa força interior e lembrarmos da responsabilidade que também temos pelo cuidado com a nossa saúde.
O reiki, por exemplo, é uma terapia holística que propicia uma consciência interior. Estimula autoconfiança, pensamentos positivos, paz interior e promove um estado de harmonia e plenitude consigo mesmo. Reiki é pura energia, é receber energia de amor do Universo. Outra terapia holística que auxilia no equilíbrio interior são os florais de Bach. Terapia através de gotas florais que desperta o autoconhecimento, proporciona equilíbrio emocional, restabelece a coragem, a tranquilidade e a determinação.
Para as doenças autoimunes ficarem em remissão, é necessário que preste atenção nas suas emoções, esteja sempre conectado com seu corpo, sua mente e sua alma. Observando o que você está sentindo, buscando estar em equilíbrio e em paz. O ideal é agir sempre na prevenção, acordar todo dia com o objetivo de estar bem.
Há diversas terapias holísticas que podem ser usadas e você pode também associá-las. As terapias holísticas são um complemento para o tratamento médico. Cuidando do seu emocional juntamente com o tratamento médico você terá muitos benefícios. Tenha equilíbrio entre corpo, mente e alma. Desejo para nós paz interior e muita saúde!
Rúbia Iana Machado
Terapeuta Floral e Reikiana
www.harmoniaintegral.blogpsot.com
