Rodrigo Accorsi/ON
Pouco mais de três semanas após conquistar o tricampeonato sul-americano de karatê, em Lima, no Peru, a atleta passo-fundense, Manuela Spessatto embarca amanhã para a Polônia, onde vai buscar o único título que ainda lhe falta: o mundial. Na última semana ela esteve em Curitiba, treinando junto com outros atletas da seleção brasileira e conta que está preparada para mais esse desafio na sua carreira. “Os treinos começam a partir das 6h45 da manhã, com muita meditação, para que possamos estar focados no campeonato. Depois, vamos para o café da manhã e a partir das 9 horas damos sequência aos treinos”, revela.
O treino segue até o meio-dia. No período da tarde as atividades vão das 15 horas às 18h30. Depois disso acontece o jantar e uma reunião. Às 22 horas todos os atletas precisam se recolher. “Os treinos são bem pesados. Foram feitos treinos com cargas, de ‘explosão’, resistência e nos últimos dias os treinamentos passaram a ser mais específicos”, explica Manuela. Somente na categoria adulto, são 25 atletas em treinamento. Na categoria juvenil são mais 15. Manuela diz que sua expectativa quanto à competição é a melhor possível. “Nossa equipe está muito forte em todas as modalidades, por isso acredito que vamos ter um bom resultado”, completa.
