Atletas do judô voltam aos treinos

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A Associação Rodrigo Bilhar Judô reiniciou as atividades em sete de janeiro, quando os mais de 40 atletas retornaram ao dojô, o local de treinamentos. A ideia é aproveitar as férias para ter uma boa pré-temporada: prevenir lesões e começar o ano vencendo as competições. As seletivas para os primeiros Campeonatos Brasileiros estão programadas para o primeiro semestre e, assim, é necessário treinar ainda mais.

Agora os atletas estão fazendo musculação, corridas e treinos extras. Além disso, passarão uma semana em Canoas, na equipe da Kiai, para um aprimoramento e treinamento diferenciado. “Para continuarmos sendo a quarta melhor equipe do estado, precisamos disponibilizar a estrutura necessária aos atletas. Então eles poderão continuar tendo sucesso no ano de 2013”, entende o sensei Rodrigo Bilhar.

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