Aquecendo as turbinas

Jogadores do Passo Fundo aprimoram condicionamento físico

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Preparação em destaque no VermelhãoPreparação em destaque no Vermelhão
Preparação em destaque no Vermelhão
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Comissão técnica escolhida, elenco praticamente definido e estádio em perfeitas condições. Na segunda-feira, o Esporte Clube Passo Fundo oficializou o início de mais uma temporada no futebol. Assim, também começou a maratona de preparativos ao Gauchão 2015. Após um período de exames realizados pelo H.O., o grupo passou por testes no Laboratório de Biomecânica da UPF. E na segunda-feira começaram os treinamentos físicos. É o aquecimento das turbinas, sob a responsabilidade do preparador físico Rafael Dias. Um trabalho que conta com o apoio dos auxiliares técnicos Darley Costa e Ernestina e do preparador de goleiros Gilmar Lima. Na terça-feira o elenco passou por um treinamento funcional e fez academia no turno matinal. À tarde os jogadores realizaram um circuito aeróbico.

Um bom começo
Rafael Dias considera importante começar bem a pré-temporada. Esse trabalho terá importância no decorrer do campeonato. “Como haverá rodadas nas quartas-feiras e domingos, não conseguiremos trabalhar fisicamente entre os jogos. Diante disso, e até pelos amistosos de janeiro, é preciso focar nas primeiras semanas, para que o grupo crie um lastro físico e possa suportar o campeonato”, explicou. Assim, as atividades físicas serão o foco principal nestas duas primeiras semanas no Passo Fundo. Nesta quarta-feira os jogadores terão mais atividades físicas pela manhã e um fôlego à tarde. E na quinta-feira a bola vai rolar no gramado do Vermelhão da Serra. Será o primeiro trabalho técnico do grupo com o técnico Beto Campos.



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