Luana Machado compete em Santa Catarina

Também realiza treinos regenerativos, onde mantém um ritmo moderado e constante para recuperar-se dos treinos mais intensos.

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A ciclista da Universidade de Passo Fundo (UPF), Luana Machado, participa do Desafio Marcio May de Mountain Bike Marathon, em Camboriú, em Santa Catarina (SC), neste domingo (31). A competição terá um percurso de 110 quilômetros e um desnível de altimetria de 2.875 metros. Para encarar este desafio, a atleta está treinando, em média, cinco horas por dia durante três vezes na semana. Também realiza treinos regenerativos, onde mantém um ritmo moderado e constante para recuperar-se dos treinos mais intensos.

 

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