Posição errada ao dormir pode causar torcicolos

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Quase todos os adultos já passaram por um episódio de torcicolo alguma vez na vida. O mais comum é que o problema aconteça devido a um movimento brusco ou postura incorreta ao dormir, mas também pode ser provocado por uma hérnia de disco cervical, uma lesão congênita, uma infecção bacteriana ou virótica ou até mesmo por um estado de ansiedade generalizado.

A postura que identifica o afetado por torcicolo é a da cabeça inclinada em direção a um dos lados do corpo, assim como uma posição estranha do queixo, fruto da irritação dos nervos cervicais.

Em geral, o torcicolo é tratado com aplicação de uma fonte de calor na região afetada, massagens e uso de relaxantes musculares, se o processo inflamatório demorar mais de três dias.

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