Estudos demonstram que a prática regular de exercícios físicos contribui de forma significativa para aqueles que se encontram na faixa etária dos 50 anos. No entanto, a mais nova pesquisa publicada por uma universidade americana de Ilinois diz que a realização de exercícios a partir da infância também contribui para a inteligência das crianças. Os estudos foram comprovados por meio de exames de ressonância magnética. A pesquisa comprovou que crianças que praticavam exercícios apresentavam o hipocampo (parte do cérebro responsável pela memória e aprendizado) 12% maior em comparação com aquelas sedentárias. Uma provável explicação seria pela necessidade de raciocínio que algumas práticas esportivas exigem. Entretanto, no caso das crianças a prática de exercícios físicos e esportes precisa ser algo prazeroso e não imposto pelos pais. A ideia é que eles façam atividades de que gostem, que se identifiquem, assim o estímulo é maior.
Estudos demonstram que a prática regular de exercícios físicos contribui de forma significativa para aqueles que se encontram na faixa etária dos 50 anos. No entanto, a mais nova pesquisa publicada por uma universidade americana de Ilinois diz que a realização de exercícios a partir da infância também contribui para a inteligência das crianças. Os estudos foram comprovados por meio de exames de ressonância magnética. A pesquisa comprovou que crianças que praticavam exercícios apresentavam o hipocampo (parte do cérebro responsável pela memória e aprendizado) 12% maior em comparação com aquelas sedentárias. Uma provável explicação seria pela necessidade de raciocínio que algumas práticas esportivas exigem. Entretanto, no caso das crianças a prática de exercícios físicos e esportes precisa ser algo prazeroso e não imposto pelos pais. A ideia é que eles façam atividades de que gostem, que se identifiquem, assim o estímulo é maior.
