Bandagem elástica: moda ou terapia?

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Você já ouviu falar ou já viu uma bandagem elástica? Quase certamente que sim. “Para quem gosta de esportes e está atento às novidades que os grandes atletas mostram, já deve ter reparado alguns deles usando ‘fitas’ coloridas aderidas ao corpo, mas você sabe para que servem essas bandagens chamadas Kinesio Tape?”, questiona a fisioterapeuta Adriana Longhi.
De acordo com ela, hoje em dia, durante uma partida de tênis por exemplo, é possível perceber diversos jogadores com essas fitas, “mas será só um estilo, uma moda lançada? Nada disso, apesar das cores chamativas, tais fitas apresentam um recurso terapêutico? A bandagem elástica teve sua origem no Japão, na década de 70, pelo quiropraxista japonês Kenzo Kase, que desenvolveu o método para facilitar o processo de cura natural do corpo, sem restrições de movimento mas ao mesmo tempo estabilizando e dando suporte à músculos e articulações”, explica.

Você já ouviu falar ou já viu uma bandagem elástica? Quase certamente que sim. “Para quem gosta de esportes e está atento às novidades que os grandes atletas mostram, já deve ter reparado alguns deles usando ‘fitas’ coloridas aderidas ao corpo, mas você sabe para que servem essas bandagens chamadas Kinesio Tape?”, questiona a fisioterapeuta Adriana Longhi.De acordo com ela, hoje em dia, durante uma partida de tênis por exemplo, é possível perceber diversos jogadores com essas fitas, “mas será só um estilo, uma moda lançada? Nada disso, apesar das cores chamativas, tais fitas apresentam um recurso terapêutico? A bandagem elástica teve sua origem no Japão, na década de 70, pelo quiropraxista japonês Kenzo Kase, que desenvolveu o método para facilitar o processo de cura natural do corpo, sem restrições de movimento mas ao mesmo tempo estabilizando e dando suporte à músculos e articulações”, explica.

Essas bandagens são feitas de algodão, material elástico e cola adesiva. A aplicação pode fornecer alívio da dor, redução de edemas, facilitação da contração muscular e estabilização articular de acordo com a tensão aplicada na fita. Veja como funciona, na explicação de Adriana.

Mecanismo de função

Ao entrar em contato com o corpo, a bandagem provoca um estímulo constante e duradouro na pele, mandando estas informações para o Sistema Nervoso Central onde irá amenizar a dor e promover no local da aplicação uma melhora da circulação sanguínea e linfática por aumentar o espaço entre as camadas da pele.

Outra função é o auxílio ou a amenização da contração muscular quando aplicada na superfície correspondente à musculatura. O que dita a ação desejada é o sentido da aplicação da bandagem, ou seja, para melhorar o desempenho muscular de uma determinada musculatura, a bandagem deve ser aplicada de acordo com a ação muscular desejada, e para reduzir a ação muscular e promover o relaxamento da musculatura ela deve ser aplicada de outra maneira.

Além dos estímulos neurais e musculares também temos a ação mecânica onde podemos tentar estabilizar articulações de acordo com a tensão aplicada sobre a faixa. Esta estabilização mesmo não provocando nenhum tipo de limitação de movimento, permite ao atleta um maior conforto, quando comparada com a bandagem rígida. 

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