No verão, que costuma ser um período de férias, é natural que as mulheres mudem seus hábitos diários, como alimentação e atividades do cotidiano, causando uma oscilação no funcionamento do organismo. Este fato aumenta o risco de contrair a infecção urinária. Atividades como ir à praia ou a um clube para aproveitar a piscina passam a fazer parte da agenda e, para que esse momento de lazer seja desfrutado de forma saudável, o médico Caio Cintra, mestre em cirurgia pela Santa Casa de Ciências Médicas de São Paulo na área de urologia, dá algumas orientações importantes: “O ideal é que as pessoas não segurem a urina por muito tempo. Esse comportamento aumenta o risco de desenvolver cistite. A higienização adequada também é uma forma preventiva para não contrair a doença”. Ele ainda reforça que manter os mesmos hábitos diários, mesmo sendo um período atípico, é o mais recomendável. A alimentação é um dos mais importantes, pois as alterações radicais na dieta causam muitas mudanças no organismo. As mulheres são as que mais sofrem com a cistite, que pode ser causada por bactérias e fungos que percorrem o canal da uretra se alojando na bexiga.
No verão, que costuma ser um período de férias, é natural que as mulheres mudem seus hábitos diários, como alimentação e atividades do cotidiano, causando uma oscilação no funcionamento do organismo. Este fato aumenta o risco de contrair a infecção urinária. Atividades como ir à praia ou a um clube para aproveitar a piscina passam a fazer parte da agenda e, para que esse momento de lazer seja desfrutado de forma saudável, o médico Caio Cintra, mestre em cirurgia pela Santa Casa de Ciências Médicas de São Paulo na área de urologia, dá algumas orientações importantes: “O ideal é que as pessoas não segurem a urina por muito tempo. Esse comportamento aumenta o risco de desenvolver cistite. A higienização adequada também é uma forma preventiva para não contrair a doença”. Ele ainda reforça que manter os mesmos hábitos diários, mesmo sendo um período atípico, é o mais recomendável. A alimentação é um dos mais importantes, pois as alterações radicais na dieta causam muitas mudanças no organismo. As mulheres são as que mais sofrem com a cistite, que pode ser causada por bactérias e fungos que percorrem o canal da uretra se alojando na bexiga.
