Uma pesquisa feita por médicos canadenses revelou que a massagem, além de relaxar os músculos, pode desempenhar função anti-inflamatória. De acordo com a revista Science Translational Medicine, o uso do remédio pode ser substituído por alguns minutos de cuidado corporal.
Na pesquisa, foram avaliados 11 voluntários que pedalaram uma bicicleta até a exaustão. Em alguns deles, foram verificadas lesões musculares. Todos foram submetidos a uma massagem em apenas uma das pernas e, logo em seguida, tiveram amostras de tecidos recolhidas para análise.
Foi verificado que apenas 10 minutos de massagem estimula a produção de sinais químicos que diminuem a inflamação, atuando de modo análogo aos remédios tradicionais. Além disso, a massagem estimula ainda a geração de mitocôndrias, pequenas estruturas que funcionam como fontes de energia dentro da célula.
