Asma: como cuidar e prevenir

Saúde/Especial

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De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, cerca de 300 milhões de pessoas no mundo sofrem com a asma. A doença é a principal causa de 250 mil mortes prematuras ao ano, passíveis de prevenção.

Você conhece a doença? Sabe com preveni-la? Não? Foi por isso que o Medicina & Saúde procurou a ajuda do médico pneumologista Tiago Teixeira Simon para conhecer melhor essa doença.

 

Medicina & Saúde – O que é a asma?

Tiago Teixeira Simon – A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas caracterizada por obstrução ao fluxo de ar dos pulmões. Manifesta-se por episódios de falta de ar acompanhada de tosse, chiado e sensação de aperto no peito, dificultando a respiração do paciente. É uma doença muito prevalente, estima-se que cerca de 20% da população brasileira seja asmática. Infelizmente, muitas pessoas têm receio da palavra asma, e dizem-se portadores de bronquite, bronquite alérgica, tosse alérgica, entre outros.

 

M&S – A partir de que idade a asma costuma aparecer?

TTS – A asma ocorre em todas as idades, embora seja mais comum na infância. Filhos de asmáticos têm mais chance de desenvolver a doença.

 

M&S – Em que consiste o tratamento?

TTS – O tratamento consiste em medidas farmacológicas e não farmacológicas. As medidas não farmacológicas englobam a educação do paciente sobre os sintomas da asma, seus sinais de gravidade e fatores desencadeantes. Recomenda-se medidas de higiene domiciliar, como manter a casa arejada para evitar mofo ou umidade; encapar colchões e travesseiros, lavar a roupa de cama semanalmente; trocar o piso de carpete por pisos lisos ou sintéticos (que permitam fácil limpeza com pano úmido); evitar a exposição de animais constantemente dentro de casa; evitar o fumo dentro do domicílio.

 

M&S – Medicamentos também são indicados?

TTS – O tratamento medicamentoso varia conforme a frequência de aparecimento dos sintomas e da gravidade dos mesmos, classificando-se a asma em intermitente, persistente leve, persistente moderada e persistente grave. Os medicamentos utilizados são divididos em duas classes: de alívio e manutenção, e possuem várias vias de administração, sendo a via inalatória a preferencial (através de nebulizadores, inaladores em spray – bombinhas – ou em pó). O tratamento de manutenção é o mais importante, porque reduz a inflamação das vias respiratórias e pode evitar novas crises e complicações da asma.

 

M&S – Exercícios físicos, como natação, são recomendados?

TTS – Quando estão controlados das crises, os pacientes podem e devem praticar atividade física. Os esportes, especialmente os aeróbios (corrida, caminhada, natação,...), contribuem para a melhora da qualidade de vida de quem tem asma. Não existe uma modalidade preferida, o paciente deve procurar a que mais lhe agrade e se adapte.

 

M&S – Existe cura?

Como quase todas as doenças crônicas, a asma não tem cura, mas tem controle; e é possível levar uma vida normal e praticamente sem limitações se o tratamento for realizado adequadamente e o acompanhamento médico for regular.

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