O cenário da saúde no Brasil aponta que os homens, ainda hoje, diante de uma sociedade com grande acesso a informação, são o maior número dos dados de mortes precoces. Além das doenças cardiovasculares, que são a principal causa de mortes no país, os homens estão constantemente envolvidos em eventos de violência urbana e acidentes de carro. Esses fatores, aliados ao fato de que aproximadamente 60% dos homens procuram os serviços médicos quando já apresentam doenças em estado grave e avançado, - geralmente com a justificativa de que “quem procura acha” -, fazem do contexto da saúde do homem preocupante. Para mudar essa realidade, é preciso conscientização: a procura médica deve estar diretamente relacionada ao check-up e qualquer sintoma de mau estar não deve ser ignorado.
É preciso apostar na medicina preventiva
Entre os principais fatores que adoecem os homens, o principal deles é a idade. “Os riscos estão muito relacionados com a idade. As doenças cardiovasculares vêm acometendo homens cada vez mais jovens, entretanto nos homens mais próximos da terceira idade, não devemos esquecer das doenças urológicas, como por exemplo, o câncer de próstata”, inicia o médico Nícolas Leal, urologista do Hospital da Cidade de Passo Fundo e Serviço Avançado de Urologia (SAU) que acrescenta, também, a dificuldade encontrada no consultório médico diante da demora do homem em procurar atendimento. “Sem a menor dúvida, os homens frequentemente buscam resolver suas dúvidas com o médico no momento em que sua saúde já está comprometida, a busca pela prevenção é muito mais frequente entre as mulheres, inclusive as próprias campanhas de saúde visam mais doenças específicas femininas. Os homens acabam indo muito mais aos pronto-atendimentos no momento que as suas doenças “agudizam”, enquanto as mulheres estão muito mais envolvidas em campanhas de prevenção, como acontece por exemplo com o câncer de mama ou de colo de útero”, avalia.
De olho no coração
Tendo em vista o cenário apresentado – que retrata certa negligência do homem com a sua saúde -, as principais doenças que os acometem são, geralmente, cardiovasculares e metabólicas. “Estas estão envolvidas com grande morbidade e mortalidade em ambos os sexos e não devem ser negligenciadas, principalmente naqueles pacientes que possuem história familiar de hipertensão arterial, diabetes e alterações nos níveis de colesterol”, orienta. Para ele, é essencial o acompanhamento de um profissional. “É de extrema importância o acompanhamento e avaliação médica periódica visando o controle precoce dessas doenças, pois estão relacionadas com diversos acontecimentos catastróficos como AVE’s (acidentes vasculares encefálicos), infartos do coração, doenças arteriais dos membros inferiores e doenças renais crônicas”. Ainda, é válido ressaltar que existem as doenças específicas do sexo masculino como, por exemplo, o aumento benigno da próstata. “Esta pode trazer alterações na micção e trazer muita angústia para o indivíduo, além do próprio câncer de próstata, que figura entre uma das doenças que mais matam homens no mundo”, coloca.
Cuidados básicos
Apostar na medicina preventiva é, ao contrário do imaginário popular que acredita que tal atitude esteja relacionada a ir em busca de alguma doença, pode, na realidade, evitar o agravamento de qualquer sintoma e, ainda, prevenir que um quadro de saúde se agrave. Para Leal, é essencial a visita periódicaa um médico visando, principalmente, prevenir as doenças metabólicas e cardiovasculares. Ele exemplifica: “Pode-se apostar na checagem frequente da pressão arterial; acompanhamento do peso e do IMC (índice de massa corporal); medida da circunferência abdominal, uma vez que ela está muito relacionada com o risco cardiovascular. Exames de sangue frequentes para avaliar os níveis de colesterol e de glicemia (taxa de glicose no sangue) e exames de urina que avaliem a função renal e a integridade das vias urinárias” elenca e acrescenta: “Avaliação cardiológica a partir da meia idade, pois o médico ira decidir quais exames solicitar baseado no risco familiar do paciente para doenças cardiovasculares, além da avaliação do risco para doenças relacionadas a próstata. E, é claro, exames para testar HIV, hepatites virais e outras DST’s (doenças sexualmente transmissíveis) naqueles pacientes que possuem vida sexual ativa”, continua. Além do diagnóstico precoce e da consulta regular a um especialista, o homem pode apostar, também, na prevenção através de hábitos saudáveispara evitar o aparecimento de doenças. “É sempre válido lembrar a importância de uma dieta balanceada, da prática de atividades físicas e de ter momentos de lazer”, aponta.
O estudo Alimentação Saudável – Tendências 2015, realizado pela Mintel, fornecedora global de pesquisa de mercado, revelou que 73% dos homens costumam comprar produtos com benefício funcional, em comparação com 68% das mulheres. Para a realização do estudo, foram entrevistadas cerca de 1.500 pessoas, com mais de 16 anos, de todas as regiões do Brasil. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os homens vivem, em média, sete anos a menos do que as mulheres. Além disso, dados do Ministério da Saúde mostram que os rapazes são mais vulneráveis às doenças cardiovasculares.
Câncer de Próstata
Quando se fala em saúde do homem, é válido ressaltar a necessidade e importância do check-up periódico com o objetivo de detectar e tratar precocemente as doenças mais graves, como o câncer de próstata – segundo tumor que maior incidência entre a população masculina, segundo os dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca). “O diagnóstico precoce do câncer de próstata torna possível a sua cura, através da cirurgia como primeira escolha ou outras terapias conforme o caso”, enfatiza Leal que acrescenta, ainda, que apesar de este ser um tipo de câncer de crescimento lento, as consequências podem ser bastante prejudiciais. “Essa é uma das principais causas de morte por câncer entre os homens. Muitos casos graves poderiam ser evitados se a prevenção fosse realizada de maneira correta e precoce”, coloca.
O médico também orienta que os homens a partir dos 50 anos (ou 45 anos se existirem casos de câncer de próstata na família) realizem anualmente o exame de PSA (dosado a partir de análise sanguínea) e o exame de toque. “Esses dois exames aliados fornecem até 92% de chance de realizarmos o diagnóstico correta e precocemente”, comenta. “ Os homens precisam entender que o principal fator de risco para o câncer de próstata é a idade. Vale lembrar que nem sempre o aumento do PSA está relacionado com o câncer, podendo estar elevado a partir de outras doenças benignas da próstata, daí a importância de se realizar o exame de toque também”, explica.
Além dos exames clínicos e laboratoriais, técnicas de diagnóstico por imagem, como a ultrassonografia, também são fundamentais para investigar mais detalhadamente se há indícios de alterações morfológicas e lesões na fase inicial que, por vezes, não podem ser detectados na avaliação médica nos consultórios e nos exames de sangue. Ultrassonografias de próstata transretal e abdominalpermitem, muitas vezes, detectar tumores na fase inicial, aumentando as chances de cura. Entenda:
Ultrassonografia de próstata transretal permite que o transdutor (aparelho que emite sinais ultrassonográficos que formam a imagem dos órgãos internos da região avaliada) fique mais próximo à próstata. A técnica proporciona melhor visualização do órgão, o que facilita a identificação dos nódulos e outros problemas morfológicos.
Ultrassonografia de próstata por via abdominal complementa a transretal, proporcionando a visão completa do aparelho reprodutor. O exame, não-invasivo e indolor, é realizado com a aplicação de gel e transdutor que se desliza na parte inferior do abdome técnica também auxilia na avaliação de problemas da bexiga e vesículas seminais.
Colaborou Dr. Nícolas Leal, urologista do Hospital da Cidade de Passo Fundo e Serviço Avançado de Urologia (SAU)
