O Dieta Vida é um programa de acompanhamento nutricional online, exclusivo para mulheres. Se você está acima do peso ou se sentindo desanimada, se seu nível de energia está baixo, se está infeliz com a aparência do seu corpo e lembrando como você se sentia muito melhor há um tempo, o Dieta Vida é para você! Com a proposta, poderá aprender a equilibrar os sinais de fome do corpo. Trata-se de acertar as mensagens que conectam a alimentação, corpo e mente. O dieta vida oferece equilíbrio entre o meio ambiente, alimentos ingeridos e paz de espírito, somente assim seremos mais saudáveis e felizes. “No Dieta Vida, você aprenderá a montar o seu próprio cardápio, pois eu revelo todos os segredos das mulheres magras, aquelas mulheres que comem de tudo e não engordam”, explica a nutricionista Ana Júlia Canfild, criadora do método.
Como funciona
“O método de contagem de calorias já está mais que comprovado que não funciona. Por exemplo: um brigadeiro tem aproximadamente 100 calorias e uma maçã também. Qual você escolheria pela contagem de calorias? O que você precisa entender que os nutrientes são diferentes e a resposta do seu organismo também será diferente e isso determinará se seu metabolismo queima gordura ou músculo”, explica. Ao acessar o portal Dieta Vida online, você encontrará mais de 60 vídeo-aulas sobre nutrição, psicoterapia e gastronomia para assistir onde e quando quiser, no horário que se adapta a sua rotina. Tem, ainda, suporte de um especialista para tirar dúvidas individuais das vídeo-aulas no chat e fará parte de uma comunidade exclusiva, onde você será encorajada a compartilhar suas experiências, dificuldades e resultados.
Alimentação e equilíbrio
O programa dá acesso à mentoria online ao vivo e em grupo com a nutricionista Ana Júlia Canfild. “Você descobrirá que é capaz de viver em equilíbrio, viver mais e felizes, sem as neuras e em paz com a balança”, complementa. Ana Júlia é pós-graduada em Nutrição Funcional e Nutrição Ortomolecular e Nutrigenômica. Membro da Associação Médica Brasileira de Prática Ortomolecular e do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional. Possui diversas atualizações em Nutrição no Brasil e no exterior. Atuou como nutricionista e pesquisadora em Londres e Portugal. Com base na sua experiência de 13 anos de atuação em consultório, criou o Programa Dieta Vida. Já impactou positivamente a vida de mais de 20 mil mulheres. Ana Júlia tem como propósito ajudar mulheres a alcançarem seus objetivos de emagrecimento e qualidade de vida por meio da alimentação saudável e equilíbrio físico, mental e espiritual.
