A frase “Seus rins estão ok? Faça exame de creatinina para saber, é o tema da campanha do Dia Mundial do Rim 2025, que aconteceu na quinta-feira, 13 de março. A ação, promovida há 19 anos pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), visa disseminar informações sobre as doenças renais, com foco na prevenção, diagnóstico precoce e tratamento adequado.
Checkup renal
A nefrologista Fabiana Piovesan, que integra o corpo clínico do Hospital São Vicente de Paulo (HSVP) e corpo docente da Universidade de Passo Fundo (UPF), alerta que uma em cada 10 pessoas têm problema renal e nem desconfia. Por isso, a Sociedade Internacional de Nefrologia criou o Dia Mundial do Rim. “A campanha enfatiza a importância de fazer o seu checkup renal. Então, esteja atento e peça para o seu médico coletar o exame de creatinina e um exame de urina junto com a sua rotina”, destaca.
Saúde inclusiva
Segundo a SBN, o tema da campanha deste ano é atual e necessário, em virtude de ratificar a busca por uma política de saúde inclusiva que garanta a equidade e permita o acesso ao diagnóstico e tratamento. Ainda temos, no Brasil e no mundo, iniquidade na assistência à saúde renal, com regiões onde há barreiras no acesso ao diagnóstico e tratamento, especialmente à terapia renal substitutiva. Estima-se que, no Brasil, cerca de 50 mil pessoas por ano com doença renal morrem precocemente antes de ter acesso à diálise ou ao transplante. Para reverter essa difícil realidade, prevenção e cuidado com a saúde são pontos chave. De acordo com a Dra. Fabiana, “cuidar da saúde dos rins passa por uma alimentação saudável, evitar o sobrepeso, o excesso de sal e praticar regularmente atividade física. Com esses hábitos, você preservará os seus rins por um longo tempo”, pontua a nefrologista.
A finalidade do exame de creatinina
A creatinina é um composto originado da creatina e que é filtrado e eliminado pelos rins. Portanto, medir as taxas dessa substância no sangue é uma maneira de avaliar a saúde renal. Pessoas que sofrem com doença renal, seja ela aguda (pode ser revertida) ou crônica (redução não reversível da função dos rins), terão em seu sangue níveis maiores de creatinina. Outras questões também podem fazer com que a creatinina se eleve no sangue, como: desidratação, realização de muita atividade física, que faz com que muita creatina seja degradada, uso excessivo de creatina como suplemento, diabetes, hipertensão arterial, entre outros. “O exame de creatinina é fundamental para que possamos avaliar se os rins estão funcionando adequadamente. Além disso, essa é uma boa forma de vermos se há qualquer outro tipo de alteração no funcionamento do organismo”, ressalta Dra. Fabiana. Ela salienta ainda que a creatinina se trata de um exame simples (feito a partir de uma coleta de sangue comum), relativamente barato e que deve integrar os exames de rotina feitos regularmente.
Previna a doença renal crônica
Conforme a nefrologista, a doença renal crônica é uma condição que se desenvolve ao longo do tempo, prejudicando gradualmente a função dos rins. Ela pode ter várias causas, como hipertensão arterial e diabetes, sem tratamentos adequados. Além de obesidade, tabagismo e consumo excessivo de bebidas alcoólicas, que também podem afetar a saúde dos rins. Quanto ao cuidado com a saúde dos rins, Dra. Fabiana reforça que manter um estilo de vida saudável, que inclua uma dieta equilibrada, boa hidratação, atividade física regular e o controle de doenças crônicas, é essencial na prevenção de doenças renais.
